最近では筋トレをする人も増えていますよね。
ただ、筋トレはなかなか続かないのも事実です。
そんな方のために、簡単にできるグッズも多く発売されています。
ここでは、簡単にエクササイズができるグッズとして人気の
「PROIDEA（プロイデア） 腹式呼吸エクサ ロングピロピロ」
の効果について口コミなどから検証してみました。
腹式呼吸エクサ ロングピロピロについて
「PROIDEA（プロイデア） 腹式呼吸エクサ ロングピロピロ」は、
昔ながらのおもちゃの「ピロピロ」をエクササイズグッズにしたものです。
このピロピロを１日１０吹きするだけでロングブレスが簡単にできます。
腹式呼吸エクサ ロングピロピロは、最長約１ｍまで伸びる特殊な超ロングピロピロとなっていて、
吹くだけで簡単にお腹を意識した腹式呼吸をサポートします。
また、より負荷を与えるために３本の針金が入っていて、
吹く・戻すの両方で腹式呼吸の効果アップの手助けをします。
４段階に印がついているため、その印の段階に合わせて吹くだけで簡単にエクササイズができます。
腹式呼吸エクサ ロングピロピロの口コミ
商品のアイデアは良いと思いますが、ただプープー音がない方がよいです。
耳障りと感じる人もいるかもしれません。
腹式呼吸って鼻ですって口で吐くが基本だと思いますが、これ使っても全く効果なさそうです。残念
初日ですでに端がめくれたり戻り方が歪んだりしていましたが、２日目で途中の針金が曲がりそこから破れました。
流石に脆すぎると思います。
子供の時に使ったピロピロ笛のロングバージョンですが、ゆっくり伸ばすのが慣れるまで難しいです。両耳下辺りが硬い風船を思いっきり膨らませたときのように怠くなりました。かなり効いてると思います。
腹式呼吸エクサ ロングピロピロの効果は？
この「腹式呼吸エクサ ロングピロピロ」の効果ですが、
効果以前に、
・笛がうるさい
・すぐ破れる
などの問題で効果が出るまで続けている人がいないようです。
実際効果を出すのは難しいようですね。
